Вкусные и традиционные греческие весенние идеи семейного обеда

Многие люди считают весеннюю греческую еду вкусной и сытной. Греческая кухня известна использованием свежих ингредиентов, трав и специй, и весна не является исключением. В это время года такие ингредиенты, как артишоки, спаржа и дикая зелень, находятся на пике популярности и часто используются для приготовления вкусных и ароматных блюд.

Какие продукты едят греки весной?

Вот несколько примеров традиционных греческих весенних блюд:

Артишоки: Свежие артишоки часто тушат или жарят на гриле и подают в качестве гарнира или в качестве основного ингредиента таких блюд, как сердцевины артишоков с лимоном и оливковым маслом.
Спаржа: Свежую спаржу часто варят или жарят на гриле и подают в качестве гарнира или в качестве основного ингредиента таких блюд, как суп из спаржи.
Дикая зелень: разнообразие дикой зелени, например зелень одуванчика и звездчатки, используется в греческой кухне весной и часто используется для приготовления салатов, супов и тушеных блюд.
Пасхальный ягненок: жареный ягненок — традиционное основное блюдо на Пасху, популярный весенний праздник в Греции.
Фава: популярный гарнир из желтого колотого гороха, который часто подают с различными начинками, такими как оливковое масло, лимонный сок и травы.

Это всего лишь несколько примеров из многих вкусных греческих весенних блюд, которыми наслаждаются семьи и сообщества в это время года. Конкретные популярные блюда могут варьироваться в зависимости от региональных и культурных различий в Греции.

Секреты идеального весеннего ужинаВесна — идеальное время, чтобы…31-07-2023 05:09

греческий Идеи на весну

Слоеный салат для толпы

Рецептов закусок никогда не бывает слишком много, поэтому попробуйте слоеный салат для толпы. Этот безглютеновый рецепт рассчитан на 20 порций и стоит 31 цент за порцию . Одна порция содержит 146 калорий , 4 г белка и 13 г жира . У этого рецепта от Taste of Home есть 2 поклонника. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 20 минут . Смесь майонеза, ромэна, укропа и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. При рейтинге ложки 24% это блюдо довольно плохое. Похожие рецепты: «Слоистый салат для толпы» , «Слоистый греческий салат для толпы» и «Салат «Пожалуйста толпе»» .

Лимонно-йогуртовый торт

Рецепт лимонно-йогуртового торта можно приготовить примерно за 1 час 20 минут . Этот рецепт рассчитан на 8 порций и стоит 59 центов за порцию. Одна порция содержит 348 калорий , 7 г белка и 5 г жира . 191 человек были рады, что попробовали этот рецепт. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь лакто-ово-вегетарианской диеты. Отправляйтесь в магазин и купите ванильный экстракт, цельномолочный йогурт, яйца и еще несколько продуктов, чтобы приготовить их сегодня. Он хорошо работает в качестве десерта. Его предлагает вам Foodnetwork. При рейтинге ложки 31% это блюдо довольно плохое. Попробуйте лимонно-греческий йогуртовый пирог Мейера с начинкой из белого шоколада и греческого йогурта , лимонно-йогуртовый пирог и лимонно-йогуртовый пирог , чтобы получить похожие рецепты.

Салат из цветной капусты и шпината

Нужна безглютеновая и лакто-ово-вегетарианская закуска ? Салат из цветной капусты и шпината может стать отличным рецептом. Этот рецепт рассчитан на 10 порций и стоит 44 цента за порцию. Одна порция этого блюда содержит примерно 2 г белка , 1 г жира и всего 54 калории . 1 человек был рад, что попробовал этот рецепт. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 10 минут . Отправляйтесь в магазин и купите мандарины, порванный шпинат, сгущенное молоко и еще несколько продуктов, чтобы приготовить их сегодня. Его предлагает вам компания Taste of Home. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получил оценку 82% , что является отличным показателем. Если вам нравится этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: салат из цветной капусты со шпинатом , салат из жареной цветной капусты со шпинатом и нутом и салат из греческого шпината в мини-чашке Филло, греческий салат из шпината в ми .

Греческий салат

Греческий салат требует около 12 минут от начала до конца. Этот рецепт рассчитан на 4 порции и стоит 3,47 доллара за порцию. Одна порция содержит 522 калории , 16 г белка и 32 г жира . 46 человек нашли этот рецепт вкусным и сытным. Этот рецепт типичен для средиземноморской кухни. Некоторым людям действительно понравилось это основное блюдо. Отправляйтесь в магазин и купите крупную соль и перец, лаваш, виноградные помидоры и еще несколько продуктов, чтобы приготовить их сегодня. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь лакто-ово-вегетарианской диеты. Его предлагает вам Foodnetwork. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получил оценку 88% , и это потрясающе. Подобные рецепты включают греческий салат Хориатики (традиционный фермерский греческий салат) , курицу Корнуолл и цуккини, приготовленную на гриле, с греческим маринадом, цацики и греческим салатом , а также курицу Корнуолл и цуккини, приготовленную на гриле с греческим маринадом, цацики и греческим салатом .

Нарезанный стейк по-строгановски с французским хлебом и салатом с укропом

Рецепт нарезанного стейка по-строгановски с салатом из французского хлеба и укропа можно приготовить примерно за 20 минут . Этот рецепт рассчитан на 4 порции и стоит 4,66 доллара за порцию. Одна порция этого блюда содержит примерно 47 г белка , 44 г жира и в общей сложности 827 калорий . Это довольно дорогой рецепт для любителей средиземноморской кухни. Если у вас под рукой есть хрустящий багет, оливковое масло, свежий укроп и еще несколько ингредиентов, вы можете его приготовить. С этим рецептом День святого Валентина станет еще более особенным. 1 человек был рад, что попробовал этот рецепт. Лишь немногим людям действительно понравилось это основное блюдо. Его предлагает вам Foodnetwork. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку 65% , и это хорошо. Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились французский сэндвич со стейком и круассаном , нарезанный ломтиками лука, салат со стейком и греческий салат со стейком, французский хлеб с яйцами всмятку и фетой .

Греческий салат из афинского кафе

Греческий салат из афинского кафе – закуска на 4 порции. Следите за своей фигурой? В этом лакто-ово-вегетарианском рецепте содержится 135 калорий , 3 г белка и 8 г жира на порцию. Этот рецепт стоимостью 1,64 доллара за порцию покрывает 15% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. Если у вас под рукой есть хрустящий хлеб с маслом, огурец, оливки каламатан и еще несколько ингредиентов, вы можете приготовить это блюдо. 1 человек приготовил этот рецепт и сделает его снова. Его предлагает вам компания Allrecipes. Это бюджетный рецепт для любителей средиземноморской кухни. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 15 минут . Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки в 62% . Этот рейтинг является солидным. Если вам нравится этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: Греческий салат «Фиолетовое кафе» , Зеленый салат «Кафе» и Салат «Бистро» A La Cafe Flo .

Куриный суп я

Рецепт куриного супа I можно приготовить примерно за 2 часа 50 минут . По этому рецепту порция рассчитана на 10 порций. Одна порция этого блюда содержит около 9 г белка , 7 г жира и всего 125 калорий . Этот рецепт стоит 49 центов за порцию и покрывает 9% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. Он идеален для осени . Он хорошо работает как недорогая закуска. Для этого рецепта от Allrecipes требуется курица, сельдерей, укроп, соль и перец. Этот рецепт нравится 48 гурманам и кулинарам. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной, палеолитической и первобытной диеты. В целом этот рецепт получил твердую оценку в 44% . Если вам нравится этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: суп Том Кха (тайский куриный кокосовый суп) , суп авголемоно (он же греческий куриный суп с лимоном) и суп Том Кха (тайский куриный кокосовый суп) .

Греческая пицца

Если вы хотите добавить в свою коробку рецептов больше рецептов без глютена , возможно, вам стоит попробовать греческую пиццу. По этому рецепту рассчитано на 4 порции. Одна порция этого блюда содержит около 19 г белка , 17 г жира и в общей сложности 281 калорию . Этот рецепт стоимостью 2,03 доллара за порцию покрывает 11% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. Оно хорошо работает в качестве основного блюда средиземноморской кухни. Этот рецепт впечатлил 1 человека. Для этого рецепта от Taste of Home требуется орегано, греческий винегрет, греческие оливки и лепешки с травами. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 20 минут . С оценкой ложки 38% это блюдо не такое уж выдающееся. Попробуйте «Греческую пиццу» , «Греческую пиццу на двоих » и «Греческую пиццу на двоих» , чтобы получить похожие рецепты.

Греческий неряшливый Джос

Американских рецептов никогда не бывает слишком много, поэтому попробуйте греческий Sloppy Joes. Этот рецепт рассчитан на 6 порций и стоит 2,27 доллара за порцию. Одна порция содержит 369 калорий , 24 г белка и 13 г жира . Для этого рецепта от Taste of Home требуется орегано, томатный соус, сыр фета и ромэн. Оно хорошо работает в качестве основного блюда. Не так много людей приготовили этот рецепт, и я бы сказал, что он пришелся по вкусу. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 25 минут . Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки в 48% . Эта оценка хорошая. Если вам нравится этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как «Греческий неряшливый Джо» , «Греческий неряшливый Джо с курицей » и «Греческий неряшливый Джо в мультиварке ».

Греческий салат Питас

Если вы хотите добавить в свою коробку рецептов больше рецептов средиземноморской кухни , возможно, вам стоит попробовать греческий салат «Пита». Этот рецепт стоимостью 1,41 доллара за порцию покрывает 18% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. Следите за своей фигурой? В этом лакто-ово-вегетарианском рецепте содержится 110 калорий , 5 г белка и 6 г жира на порцию. По этому рецепту рассчитано 2 блюда. Не так уж много людей приготовили этот рецепт, и 1 сказал бы, что он пришелся по вкусу. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 20 минут . Для этого рецепта от Taste of Home требуются огурец, сыр фета, помидор и красный винный уксус. В целом этот рецепт получил хорошую оценку по ложке - 77% . Подобные рецепты - греческий салат питы , греческие питы куриного салата и греческий салат с питами, намазанными фасолью .

Видеоролики по приготовлению весенней еды в другом стиле греческий

Топ 10 лучших греческих блюд и блюд Еда в ГрецииSeptember 27, 2022Самые вкусные греческие блюда. Что поесть в Греции? Если сравнивать кухни разных стран с искусством, то греческая кухня была бы...

Съесть ВСЕ 20 блюд ГРЕЧЕСКОГО ПРАЗДНИКА & All You Can Eat ГРЕЧЕСКИЙ ЗАВТРАК БУФЕТ на КритеAugust 14, 2022Чтобы получить 16 бесплатных блюд с HelloFresh из 7 коробок И 3 бесплатных подарка, используйте код CHEN16 на странице ! На Острове...

Американцы впервые пробуют греческую уличную еду! Долмадес, Лукумадес, ТиропитаJuly 21, 2022Некоторые из самых ранних уличных блюд родом из Греции, и у нас есть одни из лучших греческих уличных блюд для наших реакторов!

Греческая уличная еда в Афинах, Греция - БЕЗУМНОЕ ЖАРЕНОЕ МЯСО + тур по греческой уличной еде в Афинах, ГрецияNovember 20, 2022Греческая уличная еда в Афинах. В этом видео я покажу вам тур по греческой уличной еде в Афинах, где мы поедим больше всего ...

Советы и рекомендации по созданию греческий для весны

Бараньи отбивные – самое весеннее блюдоJuly 31, 2023Весна — идеальное время, чтобы насладиться свежими и ароматными продуктами, которые может предложить сезон. И что может быть лучше,…Читать далее

Свежие весенние салаты к каждому приему пищиJuly 31, 2023Весна — это сезон обновления и роста, и что может быть лучше, чем отпраздновать это, включив в свои блюда свежие сезонные ингредиенты?…Читать далее

Секреты идеального весеннего ужинаJuly 31, 2023Весна — идеальное время, чтобы собрать друзей и семью за званым ужином. Погода теплее, дни длиннее, цветут цветы. Как хозяин, у вас есть…Читать далее

Сенсационные ароматы весенних травJuly 31, 2023Весна — идеальное время, чтобы начать использовать свежие травы в кулинарии. По мере того, как погода становится теплее, а дни…Читать далее

Создание идеального весеннего сбораJuly 31, 2023Весна — идеальное время, чтобы собраться с друзьями и семьей, а проведение сезонных сборов — отличный способ отпраздновать приход…Читать далее

Секрет идиллического весеннего бранча для семьи и друзейJuly 31, 2023Весна — идеальное время, чтобы отпраздновать приход теплой погоды и долгих дней вкусным поздним завтраком. Устраиваете ли вы…Читать далее

Простые весенние продукты, чтобы порадовать поддонJuly 31, 2023Введение Весна — это сезон обновления и роста, а также прекрасное время, чтобы освежить свой рацион вкусными и питательными…Читать далее

Вкусные весенние продукты, которые не сломают банкJuly 31, 2023Весна – идеальное время, чтобы насладиться свежими, ароматными и доступными продуктами. Когда погода начинает теплеть, а дни…Читать далее

Будьте здоровы этой весной с сезонными продуктамиJuly 31, 2023Весна — идеальное время, чтобы сосредоточиться на здоровом питании. Когда погода становится теплее, а дни становятся длиннее, наш…Читать далее

Разогрейте весеннее барбекюJuly 31, 2023Когда погода начинает теплеть, а дни становятся длиннее, пришло время стряхнуть пыль с гриля и приготовиться к непревзойденным…Читать далее

Дополнительные идеи меню, связанные с весной греческий